Aktive

Sport und Kameradschaft machen Spass!

Wer das Brevet Plus Pool bestanden hat, kann im Aktivtraining teilnehmen. Generell ist das mit ca. 15 Jahren.

Das Training ist sehr abwechslungsreich:

  • Rettungsschwimmen, üben, vertiefen
  • Nothilfe und Herzmassage (BLS)
  • Freitauchen
  • Brustgleichschlag, Rückengleichschlag
  • Crawl, Rückencrawl
  • Spiele

Auch das Konditionstraining und das Schulen der koordinativen Fähigkeiten kommen nicht zu kurz. Neben dem Training im Hallen- und Freibad wechseln wir auch mal in den See oder den Fluss.

Jedes Jahr messen wir unsere Kräfte und unser Können an den schweizerischen und regionalen Meisterschaften. Für diese Wettkämpfe üben wir die vorgegeben Disziplinen.

Spass und Kameradschaft stehen dabei immer im Vordergrund!